À propos d'Elvira - Votre coach de yoga du plancher pelvien et de yoga du visage
Je suis Elvira Pauschka, formatrice en rajeunissement du visage et coach périnéal. Forte de mon expérience en plastique du visage, coaching beauté, santé pelvienne, yoga, sexologie et nutrition, j'adopte une approche holistique, accompagnant les femmes dans leur globalité.
Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre le périnée et le visage? À première vue, ils semblent si différents. Mais en réalité, ils sont profondément liés par les fascias, les hormones, la posture et le flux énergétique.
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