Első babám születése után a medencefenék egészsége a napi öngondoskodási rutinom prioritásává vált, és nem sokkal ezután megvalósítottam új álmomat, hogy medencefenék edző legyek, és behatóan tanulmányoztam a nők egészségének e területét. Személyes eredményeim és tanítványaim eredményei nap mint nap bizonyítják, hogy jó úton járok, és nagyon örülök, hogy ma azt fontolgatja, hogy csatlakozik hozzám!

Sajnos megdöbbentően sok nő él szexuális és/vagy medencefenéki diszfunkciókkal, amelyeket normálisnak tartanak, és gyakran túl szégyenletesek ahhoz, hogy beszéljenek róla. Küldetésem két fő pillére az intim jólét körüli megbélyegzés megtörése, valamint az egészségük javítására és megőrzésére szolgáló hatékony eszközök biztosítása a nők számára.

Az anyagok és videók között navigálva rájössz, hogy ez a tanfolyam valójában sokkal több, mint egy csomó hatékony medencefenék gyakorlat: szexualitás, nőiesség, anyaság, siker, öngondoskodás, egészséges, hosszú távú kapcsolatok. Engem lenyűgöz egy nő utazásának minden vonatkozása. Beépítettem néhány mély gyakorlatot a kurzusba, amelyek reményeim szerint az életstílusod részévé válnak, ha megtapasztalod, hogy ezek mennyire átalakítják nem csak az egészségedet, hanem életed minőségét és másokkal való kapcsolataidat.