top of page
IMG_8242.avif
Face Aging Type Self-check.pdf (620 x 400 px) (3).jpg

Medencefenék
& Szexuális Egészség

Pau Elvirával

Javított szexuális élet

image0_edited.png

Megnövekedett energiaszint

image0_edited.png

Magasabb önbecsülés

Ha az alábbiakban felsorolt problémák bármelyike felmerül

Untitled design.png

Vizeletinkontinencia

Untitled design.png

Erős és fájdalmas menstruáció

Untitled design.png

Fájdalom közösülés közben

Untitled design.png

Kiszélesedett hüvely

Untitled design.png

PMS szindróma

Untitled design.png

Alacsony libidó

A PeLove tanfolyamom segíthet megoldani mindezeket

Untitled design.png

Nem kívánt hangok a hüvelyből

Untitled design.png

Kismedencei szerv prolapsus

Untitled design.png

Nincs vagy ritka orgazmus

Untitled design.png

Hüvelyszárazság

Untitled design.png

Szabálytalan ciklus

Untitled design.png

Kismedencei fájdalom

Kismedencei üreg önellenőrzése

Checklist Pelvic Floor & Sexual Health.pdf (620 x 400 px) (3).jpg

Kezd a tudatossággal. Az első lépés a medencefenék egészsége felé.

Hagyd meg az e-mail címed, és azonnal elvégezheted a medencefenék-egészségügyi önvizsgálatot.

Tekintse meg, hogyan segítenek tanfolyamaink a nők különböző egészségügyi problémáival

IMG-20240206-WA0005_edited_edited.jpg

Ez a tanfolyam mindenkinek hasznos lesz, aki a szülés előtti vagy posztnatális időszakban van, vagy csak szeretné megelőzni az egészségügyi problémákat, és hosszú éveken át aktívnak és fiatalnak érezni magát!

Vélemények a tanfolyamról

„Hasznos és hatékony tanfolyam”

„Elvira, kedvesem! Szeretném megköszönni ezt a hasznos és hatékony kurzust. Veled voltam végig heteket, annyira megnyugtató volt, egyszerű nyelven magyaráztad el, és a reggeli üzeneted minden egyes nap külön motiváció! Csodálatos és szükséges munkát végzel minden lány/nő számára.”

Szerintem minden nőnek el kellene végeznie a kurzusodat, függetlenül attól, hogy szült-e már vagy sem!

„Összeraktad az utolsó kirakósokat”

„Még mindig annyira le vagyok nyűgözve, Elvira, nem találok szavakat. NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM. Az elmúlt években egyre jobban megértettem, mi történik a testemben, és te megerősítetted az összes elméletemet, és valahogy az utolsó darabokat is összeraktad.”

„Új érzéseim vannak sz*x közben”

 „Not even a single episode of involuntary urination during the entire trip! Although I picked up the suitcase and laughed. I could engage my muscles at such moments!

And I have new sensations during s*x!”

„Tudás egy életre”

"Amit 4 hét alatt kaptam, az egy életre szóló tudás! Megszabadultam a vizelet-inkontinenciától (a tanfolyam előtt minden tüsszentésnél, ugrásnál, futásnál jelentkezett). Kedves Elvira, a varázslatos technikáid annyira gyönyörűek! Micsoda energialöket!"

Megtanultam érezni és megérteni a testemet, és persze még sok minden mást... A legszebb az egészben, hogy továbbra is végzem az összes gyakorlatot, és egész életemben csinálni is fogom. Kérlek, folytasd a munkádat, hogy minél több nő lehessen egészséges és boldog."

IMG_2218.jpg
IMG_2219.jpg

„A PeLove kurzus túlmutat a medencefenék izmainak puszta ápolásán; célja, hogy segítsen jobban megérteni a tested, és mélyebb szinten kapcsolódni hozzá. A fokozott tudatosság révén fokozhatod az általános energiádat és boldogságodat a szexuális élményeidben.”

Pelovely, Üdvözlettel

Elvira Pauschka

Untitled design (2).png

Csökkenti a recti diasztázist

Untitled design (2).png

Helyezze vissza a medencei szerveket a helyükre

Untitled design (2).png

Hagyd abba a pisilést ugrás közben

Untitled design (2).png

Ne szedjen fájdalomcsillapítót menstruáció alatt

Untitled design (2).png

Természetes módon egyensúlyozd a hormonjaidat

Ne halogass, hogy jobbá tedd az egészséged

A tanfolyam után képes leszel

Untitled design (2).png

Érezd jobban a tested

Untitled design (2).png

Alakítsd át a szexuális életedet

Untitled design (2).png

Szabadulj meg a székrekedéstől és a puffadástól

Untitled design (2).png

Feszítsd meg a derekad

Untitled design (2).png

Szüntesd meg a hüvelyből érkező nem kívánt hangokat

Minden arc másképp öregszik. Milyen a te típusod?

Hagyd meg az e-mail címed, és azonnal ellenőrizheted az arcod öregedési típusát.

Face Aging Type Self-check.pdf (620 x 400 px) (2).jpg

Válasszon önálló tempójú vagy edző által támogatott kurzusokat különböző hosszúságokban

Ismerd meg a tested, és fokozd az általános energiát és boldogságot a szexuális élményekben

Tréning a magabiztos életért

Páratlan medencefenék- és szexológiai képzéssel segítjük a nőket minden korban és életszakaszban, hogy teljes mértékben elfogadják testüket. Leromboljuk a szexuális egészséggel kapcsolatos stigmát, és olyan átalakító eszközöket kínálunk, amelyek javítják a fizikai, szexuális és mentális jólétet. Filozófiánk abban a meggyőződésben gyökerezik, hogy a nő egészsége a medencefenékkel kezdődik, megteremtve az élénk, magabiztos és gazdag élet alapjait.

Az ingyenes első konzultáció során mindenki rendelkezésére állunk, készen állunk meghallgatni és megérteni az Ön egyedi igényeit. Célunk, hogy a legmegfelelőbb tanfolyamot ajánljuk Önnek, és gyakorlatias, személyre szabott tanácsokat adjunk az Ön konkrét helyzetére vonatkozóan. Foglalja le ingyenes konzultációját most, és tegye meg az első lépést jóléte javítása felé.

Alapvető értékeink:

  • IMG-20240226-WA0002-removebg-preview (1).png

    Elkötelezettek vagyunk amellett, hogy megértessük, egy nő egészsége a medencefenéknél kezdődik. Képzési programjainkat aprólékosan úgy alakítottuk ki, hogy kielégítsék a 18 és 80 év feletti nők testi, szexuális és mentális jólétének átfogó igényeit, erős alapot fektetve az egész életen át tartó egészséghez.

  • 9_Task-removebg-preview.png

    Hiszünk a tudás átalakító erejében. Egyedülálló megközelítésünk felvilágosítja a nőket a testükről, biztosítva számukra azokat a kifinomult eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy az egészségük, önbizalmuk és általános életminőségüket a medencefenéktől kezdve irányítsák. Megkérdőjelezzük azt az elképzelést, hogy a menstruáció vagy a közösülés során fellépő fájdalom normális, vagy hogy ugrálás vagy köhögés közben bepisilni, csak része az anyaságnak vagy sportolásnak. Ezeket a problémákat meg lehet oldani, és támogatjuk a nőket a valódi megoldások keresésére.

  • IMG-20240206-WA0005_edited_edited-removebg-preview_edited.png

    Programjaink elvezetik a nőket a „normális vagyok-e” kérdéstől a hiteles önszeretet és elfogadás felé. Akár anya vagy, akár nem, párkapcsolatban lévő vagy egyedülálló, képzésünk segít mélyreható kapcsolatot kialakítani a testeddel, így minden összehasonlítás és kétség nélkül ünnepelheted egyéniségedet.

  • IMG-20240206-WA0006_edited.jpg

    Élen járunk a szexuális egészséggel kapcsolatos stigma lebontásában. Innovatív képzésünk a nyílt, őszinte beszélgetéseket segíti elő, lehetővé téve a nők számára, hogy magabiztosan foglalkozzanak szexuális egészségükkel, kezdve a medencefenék egészségének alapvető fontosságával.

  • IMG-20240206-WA0004_edited_edited.png

    Az együttérző, személyre szabott gondoskodás iránti elkötelezettségünk biztosítja, hogy minden nő úgy érezze, hogy meghallják, értékelik és támogatják. Egyedi kialakítású edzésprogramjaink nemcsak rendkívül hatékonyak, de rendkívül adaptálhatóak is, páratlan előnyöket kínálva, amelyek minden szakaszban javítják az életminőséget, így minden nő számára nélkülözhetetlenek.

Itt az ideje, hogy törődj a medencefenék és a szexuális egészségeddel!

bottom of page